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保险精选
努力想想-10件我的幸福
我觉得10件让你幸福的物品，就是哪怕看到都会开心~
1.阳光
没有阳光，很难受
2.水
爱喝白开水
3.书
很喜欢书，没书没灵魂，不看书会很空虚
4.美食
对美食没有控制力，怎么吃都不胖啊。不过最好是自己做的，比较健康
5.旅游
每次出去玩一次回来都太开心了，心胸感觉也广阔不少，开拓眼界非常有必要啊。
6.透明的大的玻璃杯
喝的时候很舒服，纯纯的感觉，透明的水在荡漾，用这种杯子我每天喝很多水
7.纯牛奶
我们小区奶亭的，保质期只有三天，在里面算贵的，还是袋装，睡前温一袋，丫头跟我一起喝
8.运动
以前很怕热，感觉夏天好难过难熬。现在觉得三伏天真好，给我驱寒祛湿的大好机会，每天下班拉着丫头一起围着小区跑一圈大汗淋漓回家。老二天天爬上爬下的，运动量够了。我和闺女的不够，所以补上，听从中医的建议，运动为先。
9.挑战自我
有什么事不怕难，设立目标去达成，哪怕有挫折。
10.设立长远目标
一切都是靠积累，我不喜欢急于求成。5年，10年的长远目标，人生不就在于经历么。
Come on! 打算给我的小店起名叫：梁小棉~
向你学习，多运动！
COME ON！
那个我感觉没啥用，如果主动意识不强，纯靠被动，效果估计只有皮毛
还是要运动
对的，网上百度的