暑假电量快耗尽，最后一周啦，明天开会，不知道什么时候上课，不过也要开始准备，先来复盘上周：

    上周干了啥，好像啥都没干啊，除了带娃和给大孩子讲题目之外，每天做饭、洗衣、搞卫生，看书都看得很少了！艾灸坚持了5天，锻炼没有，早睡早起也是是好是坏的，哎呀，堕落的人生啊，留下的只是空悲叹！

     周末姑姑和姑父来接表妹，周六带着他们自驾在附近完了一天，周日上午就是在家做饭，下午在家休息，感觉人一旦懒散下来了，就更不想做事了。自控需要习惯，懒散就很容易了。

    记账、基金定投和攒钱到时一直在坚持， 昨天下午和晚上发奋写了两篇文章，都是精华，其他的好像啥都没干啊！今天开始写读后感了。堕落的时光真的是乏善可陈，再来一声叹息！

     不过，叹息是没有用，本周要开始振作起来了：

     工作生活：准备开学事宜，修改学生的小论文，还是想安排一些时间学习PPT动画；

      家庭育儿：婆婆过来了，尽管不用时时刻刻带宝宝，但是亲子时光还是要保证的，绘本每天坚持读， 育儿讲座听一节，继续关注和优化宝宝的饮食，这些日常肯定还是得坚持，不热的时候带宝宝出门玩耍；

      自我提升：继续坚持阅读，少看微信朋友圈，少花点时间在手机上看八卦，今天已经写了一篇读后感，再接再厉，多写几篇，把暑假欠的账尽量补起来；

      健身理财：健身房要开始规律密集地去了，毕竟那里气氛更好。但是也要在家自己练练，否则又要前功尽弃了，坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金；

     休闲养生 ：坚持每天早睡早起，早起之后的效率也要提高，艾灸继续，多吃水果和喝奶。

     第34周了，加油！