TS周总结_2018Week35
日期:8月27日 - 9月2日
1、工作
remote data的联系了对方公司。弄了好几天,最后在周五的时候成功安装了VPN,然后数据文件夹访问不了。又发邮件问了原因以及该如何解决。
因为风电组问我是否能有时间帮忙翻译,最后得到了老板的同意,并且老板问了价格之后,周五发给同事了。也追着老板让他赶快看报告,项目需要关闭了。
老板也同意了关于data leadership的培训。本来有三个会议,最后都挪到了之后的几个星期
《Steam generation from biomass》完成了6.4 - 10.1的学习。
2、生活和理财
本周没有什么特别。按照计划完成了任务。买了一瓶红酒,晚上下班后每天喝一杯。周三还去买了泳帽,免得每次头发都碍事。
男朋友的潜水课程快要结束了,他说他之后想去上一个special的,冰下潜水。也有可能买一套潜水服,他说大概1000多欧可以穿20年,还是比较划算的。
周末创建了原版阅读的话题#《A Christmas Carol》。和财蜜@Vivien_007 约好19年一起读《冰与火之歌》原版。不过看了一下,第一本就800多页,先完成第一本再说吧。 因此我也简单的计划了一下19年的阅读计划,多数都是英文书了。
周日完成了《The Return: fathers, sons and the land in between》的阅读,上完钢管舞课就去还书,然后借了下一本。之后和bf去吃了土耳其餐。又给童话英文故事报名的财蜜发了学习材料。
3、阅读
《Gone with the Wind》chapter 26 完成
《The Return: fathers, sons and the land in between》和《The Silver Chair》两本书本周都完成了。周四早上睡不着,就睡了大概四个小时,起来之后把剩下的几个章节全部看完了。
《大力史》8集 &《世界上下五千年》102 - 136 & 《晓说》1集
《黄雀记》听书 1-4节
4、外语学习
英语 RoundTable China五天全部完成, 5 * 55分钟。 完成了一篇TED: How China is (and isnät) fighting pollution and climate change , 20多分钟. 听了一节 VTT Webnair: Zero waste packaging: Biodegradable cushioning,大约1小时
芬语,六次看新闻完成。 不得不说,我花费在芬兰语的时间有点少。我一定要做到一周至少一篇精读才行啊!周日下午完成一篇 Suomi uutiset 打卡
5、健身
本周运动时长11小时23分
主要运动项目,6次骑行上下班公39.4公里,行走4次共12.3公里,学游泳三次近6小时,钢管舞一次一小时
周二下班后去游泳。暖水池被预定,因此刚开始只能在28度水里练习。因为太冷,也不能放松,效果并没有特别好,只练了一个多小时憋气换气还用了辅助的板,练腿的动作。最后趁中间暖水池空档的时候,跑过去居然可以憋气一次游走了5米。但是身体总歪,bf说我腿部用力不均,而且我总是用腹肌的力量。
周五游泳的学习,联系了手和腿的协调。速度总是太快。
周六的游泳自己表现的非常不好,bf说只要我学会换气,我就算学会游泳了。可是换气就是学不会,我速度太快了。没等换完,就又下水了。我也是很郁闷,然后就像小孩子一样耍赖,把bf弄生气了。回家好久都不理我。
九月给自己立个flag,TS九月运动:学会游泳+五次钢管舞课,求监督。
洗漱上班
我也重新加入这个总结汇报项目
一直这么自律啊
好充实!
是的
对 几年前的事儿了 这次要重新捡起来 和钢管舞一样 多时以前尝试过 没成功的
等这两个习惯了 我就去把滑雪也捡起来 不断的挑战自己才行
总是那么充实
又不是在室外?
有一个游泳馆现在在做活动,价格超级便宜,就是他的馆是用彩钢板搭建的,所以会比较冷。58元游一个月,便宜吧!!!
便宜
你看书的速度的确快,我是要跟不上了!
按自己节奏来呀
看你的帖子总会被打鸡血。。。。