作为一个已婚已育的拖家带口的中年女人，说实话，我有时候还挺羡慕单身贵族。羡慕你们一人吃饱全家不饿，羡慕你们可以恣意的安排自己的时间。羡慕你们的人生还有无限可能。在这里我想作为一个过来人，来分享一些经验。焦虑是这个社会的一种常态，单身贵族们尽量将焦虑变成充实。

关于自我成长。

单身的时候，一般也是负担较轻的时候。这个时候有大量的自主时间，个人可以支配的时间是非常的充足。或许是刚入职场的新人，或许已经在职场摸爬滚打几年，或许已经浪迹江湖十几年。这里说的自我成长主要分为两块，一是个人的心理成熟，另一方面是职场职业的规划。

这几年我越来越感觉到，成熟是一种圆润。就是所有的棱角都已经被抚平，仍然知道自己想要的是什么，有哪些底线是不可以被突破的。在这个基础上，我们尽量变得平和。不为难别人，也同自己和解。当我们心平气静的面对生活，甚至是包容接纳生活带来的苦难。风雨过后，我们收获了彩虹。

为了达到一种较好的心理状态，可以试试多看书，多旅行，或者培养一两个爱好，修身养性。

上面讲的是心理状态，不太容易量化。接下来我讲的是职业职场的规划，这一块是很明显的。你投入了多少，然后回报多少。这个世界当然不是绝对公平的，我相信能量是守恒的。高楼大厦还没有建立起来的时候，地基需要提前打牢。我自己的职场规划就比较晚，吃了很多亏。上学的时候，整整七年都没有摸索自己的方向。毕业之后的前两年，也是一直浑浑噩噩。带来的恶果就是自己的状态比同龄人要慢出一大截。我的同年人已经站在了一个比较高的位置，而我还在后面拼命的追赶。走的太快，年纪又大，以至于姿势都不是很好看。

所以我想说单身贵族们，尽快尽早的找准自己的方向。可以少走很多冤枉路，把时间花在更有意义的事情上面，效果也会更好，收益都是看得见的。如果是从事技术相关的，可以参考更高级别的岗位技术要求，然后对照自己的现状，补缺补差。

关于资本积累。

单身贵族，当然要积累自己的固定资产。这个资产包括有形的和无形的。无形的资产包括上面讲的个人成长以及职业上的收获。而我们怎样将这些无形的资产转化为有形的资产，好比现在的一句口号：怎样将科技转化为生产力。我们怎样将个人的能力转化成固定资产。

多关心时政，多关注自己所处的位置，机会很重要，该出手时就出手。我是通过小她获取了很多有益的资讯，当年还没有买房的时候，就看到论坛大咖说，学区房非常重要。买房主要看位置。参考了大家的观点，我们当时第一套房的位置户型学区各方面都非常好，为我们的资产增值带来了不可磨灭的功劳。

目前是房产投资能够带来迅速的资产增值。以后呢，谁也说不准。下一个风口在哪里？我们且行且关注。

关于另一半。

说到单身，必然要说到另一半的问题。不管是男孩，还是女孩，都在渴望自己的另一半，是真正能够携手的另一半。当你变得足够好，遇到了那个对的人，才知道所有的努力和等待都是值得的。

在感情中，我觉得是不能勉强的，结婚至少要有一点爱情。婚后的柴米油盐、生儿育女、鸡皮蒜毛，已经足够让激情淡化为亲情。如果婚姻的起点还要更低，生活不堪重负。

两个人的三观一致，磨合期容易度过。有一点感情基础，面对困难的时候，也还有一点温存和情面。而更好的状态莫过于其乐融融，琴瑟和鸣。所以不要急，多接触，慎决定。一段感情有它自己的轨迹，一个人有他与生俱来的故事。天时地利人和，缺一不可。

做到以上三点，是不是可以能够将焦虑变成充实呢？期待你们的发言。