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茗禾君悦

【每周三省吾身】当自律成为习惯

茗禾君悦
茗禾君悦   茗禾君悦 2018-10-15 09:46 阅读(1018)

2018年10月8日~10月14日

我的生活一直都是这么有规律,几点起床几点睡觉,早晨做什么,中午做什么,晚上做什么,都这么排的满满的,每天很自觉地做着自己的事。比如,早晨6:10分到6:50基本上是我写文的时间,如果哪天我这个时间段没做这件事,我就浑身不自在。大概就是一直这么自律的生活已成为一种习惯。

每天写文阅读快走,每周练习毛笔字观影,已成为我的正常的生活状态。这种生活状态让我每天生活的很充实,精神很愉悦,唯一的不足大概就是创造不了经济价值。对物质需求没难么大,幸福感就会多一点。前期管道如果打通,赚钱也只是水到渠成而已。

现在是我的低版本生活,无论是写文还是阅读都是为自己服务的。写文也只是把自己所思所想形成文字记录下来,还有就是把自己听过的课,读过的书用自己的语言加上自己的所想记录下来。

前几周,耶鲁大学陈志武教授的金融课,已经整理了几篇笔记出来,感觉陈教授是从深层次谈金融的话题,他的课一般是从本质上分析某个金融事件发生的始末,对债券、基金、股票这类投资知识讲的过于深奥,没有一定的金融基础根本看不懂,当时一堂课一堂课的耐着性子听下来也不容易啊。但是整理笔记时,好几次觉得内容太专业,都不想整理了,但做事不应该半途而废,还是强迫自己把自觉有用的都整理了。

这周我的打卡任务基本完成。

野蛮其体魄打卡任务之一:每天坚持快走1万步。一般是早上从家到地铁站,和中午休息时间快走,统计下来,这周7天共计运动84.9公里,步数126668步,平均每天18095步,运动计步显示,已突破单周最高记录。

打卡任务之二:每天坚持做腹肌练习。每天晚上只做了2分钟的平板撑。要复习自考科目,为了节约时间,本周keep上的腹肌练习一次都没做过。

文明其精神打卡任务之一:每天坚持阅读学习。早晨上班途中看的《原则》终于啃完了,准备这周开始做读书笔记,全书三部分,我感兴趣的是我的历程和生活原则这两个部分。工作原则对于不是公司高管的我来说,用处并不大,只是看看了解一下。睡觉前读的书《简爱》孩子继续进行中。

打卡任务之二:每天坚持写文500字。这周完成周总结1篇,陈志武教授的读书笔记整理《如何挑选一只好基金》,另外《如何系统地学习投资理财》还有一段没完成,字数就统计到下周吧。两篇文章共计2995字,平均每天427字。

打卡任务之三:每周坚持练习书法。这周抽出四天时间练习了隶书和篆书,虽然练习了,自己还是觉得不太满意,隶书写的根本不在状态。周末两天写的还稍微满意点。

这周我的趣生活。看的电影《傲慢与偏见》、《包法利夫人》。

【一周感悟】工作上做实干家不做评论家,少评论多埋头做事,管好自己的事就ok。

【下周计划】继续自学考试刷题。

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