我家的支出2014年以前一直控制得还好，2015-2017也还过得去，今年简直有点失控。

       14年前大概一年12万-13万，这个数字我非常满意，那时候我每天喝一罐大果粒酸奶，周未去动批淘衣服，每月去美容院做2-4次护理，偶尔跟同事朋友一起吃个饭，感觉生活很好，花得也不多。

       14年17.8万，这年老公买了1.8万的浪琴手表，两个空气净化器0.46万。

       15年飙升到23万，因为老公出国出差买了2.7万奢侈品和施家首饰，再加餐费0.5万，因为这次出国就花了3.3万，海参燕窝2.2万，我和我妈买和玉缘的和田玉手镯1.1万。

       2016年17万，燕窝2.2万，谭木匠限量版的梳子0.228万，海参1万。

       2017年25.7万，支出高是因为租房增加了6.7万，其中租房租金4.5万，买电视0.7万，戴森吸尘器0.2万，还买了米技2000W电陶炉、电饭锅、双立人锅、304不锈钢碗架、虎版恒温电热水壶、台灯、餐具水杯、实木折叠椅、座垫、文件柜，为了来回搬东西方便还买了静音小推车和配套的两个折叠整理框，无印良品的衣架和收纳盒。我和我爸买了两个手机0.56万，refa美容仪2个0.23万，老公喝中药调整及保健品2.1万。

        而今年就更高了，大概要30万。租房大概5.5万，我的衣服首饰约3.5万，纯棉床品及真丝枕套0.1万，老公买保健品2万，换新沙发0.35万，买蒸汽熨斗和按摩椅0.3万，我增加一个苹果6SP手机0.27万。

        在我的上一个帖子里，我大概找到了2018年30万支出里10万的原因，分析帐本后的发现——这样消费一年可以省下10万块，但是依然比前几年要高出不少。上面是我大概翻帐本找的一些显著提高生活品质的支出，我发现年消费支出是不断升高的，除了增加大项大额支出、盲目囤货又浪费掉一小部分，主要原因就是消费升级。

       2014年前我每天喝一罐大果粒酸奶，感觉比喝普通酸奶好很多，已经很奢侈，现在我开始炖燕窝。2014-2017年四年时间我买衣服一共才花了四千多，穿的都是以前买的一百、几百一件的衣服，冬天大衣一千元左右感觉已经很贵，而今年买的衣服平均千元，大衣要2000多。以前家里的沙发1350元，几乎是在家具市场里挑最便宜的买，现在则是家具市场里相对比较好的，这沙发是准备过两三年搬到新买的大房子里后，留下来给租户用的，但是还是花了3500元买了可以收纳和沙发床功能的。熨斗淘汰掉我爸从菜市场买的100元的，我买了超大蒸汽量和水箱容量的，1499元，我爸说一熨就平，还不用总加水。本来我是在4S店免费洗车顺带免费用按摩椅的，后来老公总要我给他按肩膀，我干脆买了一个，1699元，全家人每天都可以随时按摩肩颈后背和腰。

       我们努力赚钱的目的就是为了提高生活品质，消费升级是必由途径，但是收入又是有限的，消费支出必须控制住，那么如何同时满足低支出和高品质的生活呢？

      1、只买真正可以显著提高生活品质的高性价比物品，不买奢侈品。这几年我买燕窝和海参花了不少钱，但效果并不是立竿见影的，性价比不高。买按摩椅的时候，我对比了一两万和一千多的产品，发现贵的产品主要贵在附在功能上，如太空舱、气囊、更多按摩手法、表面材质更好等，这些我觉得用处并不大，不值得多花一万块，事实上1000多块钱的产品已经够用了。电器很少用到附加功能，而基本功能的产品要便宜很多。

       2、购买消费升级的物品一般贵而且功能复杂，一定要全面了解它的优缺点后再做决定。可以试戴试穿的衣服首饰一定要试好，电器类最好去实体店里去实际感受使用一下，不要立刻看上就买，任性是有代价的。老公出国买的施家首饰，我根本没有去店里试，只看照片就让老公买买买，买回来基本都不是我喜欢的，珍珠项链珠子太大，开口手镯因为我手腕细，简直要掉下来，手表带是满钻的皮带，没想到只能保持扁的形状，不圆。我同事买过一个30分的戒指，但是后来才知道保值的要到50分以上，就很后悔没有买更好一点的。   

      3、每年给自己设定大额消费升级物品的购买限额。如果一年买太多的大额商品，无疑会带来很大的经济压力，根据自家的情况，给自己设定一下数量限额，比如一年只买一两个包，或一年只买一两件首饰，或一年只买三五个家用电器。也可以限定金额，比如一年只能买一万或两万的衣服。其实很多东西就是因为这种限制而变得更加珍贵，比如生日或结婚纪念日买的东西，就赋予了它特殊的含义和感情。

       4、如果不是非要在纪念日购买的，一定要选在打折促销的时候买。一样的东西，不同的时候买，价钱是不同的，可省下来的就是真金白银。

       希望我家明年支出能控制在20万就好，