TIPS摘抄： 

1.       我们言行背后的感觉比我们“做了什么”或是“说了什么”更重要。

2.       “做了什么”不如“怎么做的”更重要；

3.       言行背后的感觉和态度，决定了我们会怎么做。

4.       一个问题，既可以用一种责备和羞辱的腔调，也可以用一种表达同情和兴趣的语气；既可以营造出一种让人感到亲近和信任的气氛，也可以造成一种疏远和敌意的氛围。

5.       很多大人竟然相信，在他们制造出距离和敌意之后，还能够对孩子造成积极的影响？是真得相信，还是想都没想就这么做了？

6.       说话的语气最能准确地表达出我们言语背后的感受。

7.       避免把事情本来的“逻辑后果”变成惩罚，而无法达到长期的积极的效果。

8.       “逻辑后果”或 解决方法。

9.       问孩子怎么做，要比告诉孩子怎么做，更能引起孩子的注意。问孩子而不是告诉孩子是最有效的正面管教方法之一。

10.   告诉孩子怎么做会引起抗拒和反叛。

11.   以尊重的态度问孩子，能让孩子参与，使孩子感受到自已有能力，并以有益的方式运用自已的力量。

12.   大人的语气要和善而坚定，不要夹带羞辱责骂，否则请求就变成了惩罚。

比如，“你怎么这么笨？马上清理干净。”“从现在开始让我倒牛奶，因为你倒不好。”

13.   没有鼓励、理解和尊重的态度，学到的方法就会沦为不尊重和操纵。

14.   如果能时刻问自已，“这样做是在给予孩子力量，还是在挫伤他们？”的话，那我们在对待孩子时就会更有效。

    这一段内容读下来，我觉得每一句话都点醒了我，作者举的例子、提及的情况，和我们平时在教育孩子，感到挫败时的心理感受一模一样的，我们远离了教育孩子的初衷，变成了单纯的给他们一些color、变成了泄怒泄怨，而远远偏离了想要达到的目的：为了给予孩子力量、帮助他们提升和成长的。

    所以最后那一条，（如果能时刻问自已，“这样做是在给予孩子力量，还是在挫伤他们？”的话，那我们在对待孩子时就会更有效。）真得和情绪管理一样，在面对孩子情绪失控、口不择言之前，深呼吸一下，问一下自已这个问题。怎么做的，比做了什么更重要！反效果的事情，还不如忍下来，回头做。寥寥数语，点醒梦中人，呵呵.