孩子今年上一年级了，学习和生活自然都跟以往不同了，我们这边的小学要求每天早上7:30-7:40入校，过时就算迟到了，而之前幼儿园是每天早上9点前，迟到也没关系的，照样能入园，所以首先第一步就是从意识上需要转变。

一、调整生活作息，制定作息时间

自己的儿子自己了解，我儿子从小动作就很慢，做什么事情都不着急，所以忙碌的早晨肯定要多预留一些时间。

我们预计7点30分入校，家到学校走路10分钟，那最晚7点20分就要出门了，所以我们定了早上6点30分起床，穿衣服、洗漱、吃早饭等一系列流程都需要一环扣一环的完成，否则就会有迟到的危险。

对于小学生来说，白天就没有午睡的福利了，所以最重要的就是晚上要有充足的睡眠，这样白天上课才能有好精神应对。

于是我们一起制定了作息时间：早晨6点30分起床，7点20分出门，晚上20点30分洗澡，21点上床睡觉。并且在手机上设置了好几个闹钟，分别是起床的、提醒出门的，再不走要迟到的、该睡觉了等等等。

现在就照着流程走，只要闹钟一响孩子就知道该做什么了。

此外，我和老公也会积极配合的，比如前一晚我会把早餐餐单制定好，并将食材都准备好，这样我们一起床就能先做早餐，然后孩子完成洗漱工作后就能马上进食，这样不耽搁浪费时间。

二、学会利用碎片时间

儿子周一放学时间是15点，但放学后要去参加社团活动，等于要到16点45分放学，到家基本上就吃晚饭了，作业都是回家才能做的。别的时候都是15点45分放学，到家吃饭前还能有一小时的时间。

因为现在学校都被要求不允许布置书面作业，但我平时都会自己给他布置一些作业。比如每天练习2个字（吃饭前写一个字，饭后再写一个字），学校的内容每天只要1小时就能全部搞定，基本上都利用在放学后的时间。

除周一以外，每天放学到家就要先做作业，一年级作业形式都是电子形式，语文英语都是APP跟读，数学是在APP上直接完成，我交代他到家先把需要朗读的作业都读好读熟，等我到家就可以直接帮他录音上传给老师了，这样很节省时间。

遇到周一的时候，因为放学晚所以基本上没什么时间了，我就告诉他尽量利用午休的时候，练练字和读课文，这样晚上就能早点结束，目前来说他完成的还不错。

现阶段要求就是：每天放学后要求完成写字和跟读的作业；吃完晚饭后，完成录音上传的作业，写字，弹钢琴半小时，语数英加练各10分钟，20点30分准时洗澡。

三、设立奖励机制

对于孩子来说，没有定力是常事，适当给予一些奖励更有利于孩子提高积极性。

成为小学生以后，玩耍的时间越来越少了，所以我们跟他说只要每天晚上20点前可以完成所有作业的话，那就可以玩30分钟，搭乐高、看动画片、玩橡皮泥啥的都可以，我觉得毕竟还是孩子，玩是不能少的。

此外我家孩子很喜欢玩【我的世界】这个游戏，平时我是不给他玩的，只有节假日的时候才会给他玩一会。我们现在跟他提出，如果他能每天都能准时完成课业的话，周六的时候就可以给他一小时的游戏时间。

这一招还真的很管用，大部分时候都能自觉，偶尔又开始拖延时，只要提醒一下马上就奏效了。

多鼓励孩子，一直批评的话很容易影响孩子的积极性，对于孩子执行好的部分要不吝夸赞，不足之处也要委婉的提出来，并告诉他正确的做法应该是什么，保护孩子的积极性和执行力。