欢迎关注我的专栏>>>>>>>> 吸管的猪猪女孩进化记录 

哈喽，大家好鸭~~~

因为工作忙碌，很久没有定定心心坐下来写贴了。

今晚有空，来更新一下最近一些外敷内服的东西吧~

护肤方面：

老规矩，讲肤质先：30+熟龄肌，冬天混偏干，夏天混偏油

1.  本月空瓶

SKII环采臻皙维护霜 - 柜姐送的小样。名字非常牛的样子，貌似美白淡斑啥的，其实主打保湿效果。夏天（还是秋天？）时候拆开用了一下，觉得油叽叽，闲置在一边。天冷了摸出来用倒是个惊喜。保湿效果非常棒，和契尔氏家的那款经典保湿不相上下甚至使用感我个人感觉这款可能会更胜一筹。冬天使用下来，吸收非常迅速但又不会觉得不够滋润，晚上涂完早上起来脸会软软滑滑摸起来很舒服而且完全不干燥。白天使用的话，冬天全天下来不会变那种氧化很厉害的黄黑脸（夏天就未必了啊）。还是挺对我胃口的。会考虑回购。

资生堂时光琉璃眼霜 （！！！）- 强推！！！这款眼霜其实我是跟风买的。一个关注几年的不接推广的美妆博主推了几次，因为肤质相似，所以上次去日本就自己收了打算试试。刚开始用的时候，其实并没有多么的惊为天人的效果，只是觉得对熟龄肌很友好，全天眼下不干，用起来很安心。等这一瓶用完，某天对着镜子突然发现我的笑纹淡了很多。可能因为小时候很胖，后来慢慢瘦下来，我是那种从高中起一大笑眼下就会有表情纹的。所以这款的效果真的是太让我惊喜了，真心推荐给大家！这一款在网上被很多人诟病的是，膏体太厚不好推，其实我觉得还好，可以在使用前先用精华打个底，或者就是让膏体在指尖乳化一会。准备长期囤货，相比于之前用的LP腊梅什么这款无论是效果还是价格都远超，已经列为我心目中的眼霜第一名！

Minon保湿乳液 - 大概推过三四年了吧。很喜欢的一款基础保湿乳液。我自己会用，也会给少爷用。每次去日本一般会买个5瓶10瓶回来慢慢用，可以看出我有多爱了,嘿嘿嘿嘿

雪花秀洗面奶 - 洗得干净而且洗完不干不燥，很喜欢。少爷也非常喜欢，抛弃了自己的洗面奶也跟着一起用。。。。之前去韩国囤了几瓶，会长期使用。

2. 好用的清洁面膜 ： NB

这个牌子的缩写非常有意思。我上次跟朋友推说NB，朋友问我是不是自然美，哈哈，不是哈。这是个西班牙牌子哈，这两年推广做的还是蛮好的。看到我们公司楼下也开了个专柜，不过生意倒是不大比的上隔壁的娇兰腊梅，价格倒是不输，而且专柜SPA也比娇兰啥的贵，不知道能红多久。

因为还在清囤货，这个牌子的东西到现在用过的不多。比较推的是这款清洁面膜。清洁毛孔效果不错。但是试用方法有点特别哈：

洗完脸之后，要先使用常规护肤流程，爽肤水精华面霜，然后在把这个面膜厚涂一层在脸上，之后15分钟之后清洗掉。会觉得脸上非常干净清爽，再做常规护肤流程就好。

一定要按照上面所说的流程来，否则皮肤会觉得有些受不了！！！

我觉得会比较适合混合及油性皮肤的妹纸，干皮敏感肌妹纸慎入哈！！

关于养生

这两个月过的格外养生，哈哈。

一方面因为忙，于是没空干很多爆肝的事；另一方面就是，我妈在我家住了一段时间，每天被催早睡，然后吃的也很好，于是吃好睡饱之后就觉得这个人从里到外都非常舒坦啊哈哈哈。给妈妈笔芯！！！

最近关于养生的几个小Tips:

1. 防脱大法： 最近发现一个让头发变浓密，少掉发的方子，亲测有效，推给大家~ 杂粮粥，原料是：红小豆（不是赤小豆哈！），黑豆，红皮花生，黑米，黑芝麻，糯米（一丢丢），大米，核桃仁（3,4颗）- 放在一起煮到糯（尤其是脾胃不好的人，一定要煮糯哈），一个星期喝个至少三四次吧，真的非常有效。其实看看也知道啦，补肾补气血的，对头发肯定好的啦。我大多放早餐吃，吃完浑身暖烘烘，棒棒哒。

2. 春节后恢复体重：年后体重管理 。 说白了，还是一直说的那些，调整饮食结构，多运动啦~

3. 想喝软饮的时候怎么办？ 偶尔会特别想喝气泡饮料怎么办？最近比较爱用的两个替代品：

- 一个是用柠檬切片2片+苏打水！- 拜托你们试试，真的很好喝。苏打水冰过更爽口！咳咳咳，当然养生老阿姨还是劝大家一下，女生冰偶尔喝喝就好，还是多喝常温版吧，一样棒的！

- 还有一个是拿椰子水替代，可以直接喝，也可以加其他水果一起打果汁，超棒！

以上就是最近的点点滴滴。

希望大家喜欢~

*

还是那句话，

同为凡人，我没有资格教大家怎么样变美, 我自己也仍在摸索过程中。 

我在做的只不过是多花了些时间和金钱去勇于试错，并把结果分享出来罢了~

希望对大家有用~

如果你也喜欢吸管老阿姨关于这一类的碎碎念分享，欢迎关注专栏>>>> 吸管的猪猪女孩进化记录