起初看见这本书的推送的时候，我以为是育儿书籍，便打开来看了，结果是由母婴关系讲心理方面的内容，从来没有一本书能让我有如此之深的触动。

是的，我在育儿方面遇到了一些问题，尤其是睡眠方面，作者在第一章就给出了答案，如醍醐灌顶。“婴儿莫名其妙地夜哭、焦躁、惊恐，很可能是因为感受不到妈妈的存在，陷入混乱的初级思维过程，无法将现实和幻想区别开来。如果这个时候还要训练婴儿“独立坚强”“完整睡眠”，无异于将他推进无底的地狱。应对孩子夜哭这件事其实很简单：顺着母亲的本能去抚慰他。任何违背人类本能的育儿法，都会带来人性的逆转。无论孩子的“正面”行为，如微笑，还是“负面”行为，如哭闹，若都能得到及时而温暖的回应，他会感觉自己的双脚扎根大地，踏实而心安。其实，他只是一个正常的孩子，得到了本应得的爱而已。母婴之间心的联结增加，孩子经常感受到母亲的存在，就会减少夜哭的次数。”以前我一直纠结于孩子是不是吃多了或者是过度兴奋，亦或是肚子痛等其他客观方面的原因，唯独忽略了孩子的需求——真正的母爱。

我看育儿书籍、学育儿知识、加入妈妈群交流，这些都没有从实质上让我成为一个真正的好妈妈，那些只是我做给自己看的，欺骗自己是一个好妈妈，实际上，孩子夜哭的时候我很焦虑、暴躁，“一些妈妈自己在婴儿期就经常被冷漠对待，成年后精神状态退行到婴儿期，经常像婴儿一样需要大量睡眠，不能承担压力和责任。”我小时候是个高需求的婴儿，晚上睡觉需要人抱着、走着，坐着抱都不行，我没有听说我被冷漠对待过，但还是需要大量睡眠，被打扰后就非常气愤。

我很少跟孩子有心的交流，老公总说我跟孩子没有互动，起初我不是很懂，现在明白了，我跟孩子那种各玩各的模式，就是我没有真的爱孩子，真正爱孩子的人总会找到跟孩子互动、玩耍的方法，我只爱自己，我记忆里也找不到父母跟我玩耍的回忆，所以我也这么对待自己的孩子。

抚育孩子也是自我疗愈的过程，读完这本书，我意识到了自身存在的一些问题及原因，对待原生家庭也更加坦然了。

现在，心放开了，跟孩子的关系更亲密了，夜哭果然慢慢在减少，这就是心理学的神奇之处。育儿，育己，让我们共同成长。