2019第17、18周,忙碌开心的两周!
即将过去的两周,先是一天都没有假期的工作到4月30日,然后就是4天假期,今天又上班,所以这样真的很容易把日子过混,先来复盘吧:
工作生活:继续加大工作投入的时间,备课和思考,主要是做课件和做题目;(不放假的时候基本坚持每天做题目和备课、思考,感觉很好呢。)
家庭育儿:每天坚持陪宝宝读绘本并坚持记录,坚持玩逻辑狗,开始数学启蒙,空闲时间带她出门去玩,周末去公园,继续看育儿书;(每天都会陪宝宝阅读绘本并坚持在小花生上记录,坚持玩逻辑狗,有时候还会读读和看看英语,目前还停留在用手机APP给宝宝数学启蒙阶段。五一假期四天,基本都在外面浪,宝宝很开心,表现也不错,开始阅读育儿书《正面管教》。)
自我提升:再多花一点时间看书,最好尽快写读书笔记,继续写几篇文章;(没有花很多时间看书,读书笔记也没写,只写了三篇文章。)
健身理财:利用碎片时间在家锻炼,坚持记账、坚持攒钱和基金定投;(在家锻炼应该又6次左右,坚持记账、攒钱和基金定投。)
休闲养生 :坚持早睡早起,利用周末时间看一部经典电影,坚持盐水泡脚,安排时间艾灸和按摩两次,每周吃两次银耳红枣莲子汤,多吃水果多喝水。(早睡早起做的一般,忘了看什么经典电影了,坚持盐水泡脚,基本每周两次艾灸,没有按摩,每周吃两次左右的银耳红枣莲子汤,水果吃的比较多和规律,水喝的一般。)
下周就是第19周了,计划如下:
工作生活:继续加大工作投入的时间,备课和思考,做题目之余要准备好15号公开课的内容;
家庭育儿:每天坚持陪宝宝读绘本并坚持记录,坚持玩逻辑狗,开始数学启蒙,空闲时间带她出门去玩,周末去公园,继续看育儿书;
自我提升:再多花一点时间看书,最好尽快写读书笔记,继续写几篇文章;
健身理财:利用碎片时间在家锻炼,坚持记账、坚持攒钱和基金定投;
休闲养生 :坚持早睡早起,利用周末时间看一部经典电影,坚持盐水泡脚,安排时间艾灸和按摩两次,每周吃两次银耳红枣莲子汤,多吃水果多喝水。
加油,多花点时间在工作和读书上!
谢谢夸奖!
多少都是爱啊!谢谢亲。
在电脑上看
谢谢!
谢谢亲!
打赏100
谢谢亲!
加油💪每周两次艾灸,自己做?
是的,自己在做局部。