格格美食——土豆片炖鸡块
格格美食——土豆片炖鸡块
图文/格格
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周末有时间,做个土豆片炖鸡块,新疆有大盘鸡,我们这里饭店有木桶鸡,主要都是土豆片和鸡块一起烧,够辣够味。
因为天气炎热,不太想吃太辛辣的东西,所以只放了青椒没有放红辣椒。
买了一只鸡,35块,一次只用了半只,鸡块是放卖鸡的直接给我剁好的,因为我真得不擅长剁东西。
1、鸡块加入料酒、盐、鲜酱油、姜片,腌制半小时。
2、切些青椒、葱花,备用
3、锅内放油,放入花椒,榨出香味后,把腌制好的鸡块放手,翻炒
4、把葱花和青椒放入,继续翻炒至鸡块呈金黄色
5、把土豆切片,放入锅中,加入盐、少量酱油,适量水
6、炖十五分钟就好啦,时间长了,土豆就太烂了,不成型,出锅前再放点葱花,盛盘
我问小张,我做得这个怎么样?他说,就是份量不太多,事实确实如此。我只吃了两块鸡肉,几块土豆,剩下这一盘子都被他吃啦啦啦。。。
还拌了一个黄瓜,一个西葫芦炒鸡蛋,还有一条烧鲫鱼。
成天这么长,不长个大个子才怪呢。。。
听说@TS晒马甲线了,我也赶紧来晒晒。。。自从春节以来就没怎么锻炼去了,原本非常清晰的线条变成了若隐若现。。只游了一次泳,最近一个月在做仰卧起坐,平板支撑。
我要加油加油加油~~~~
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刚好昨天买了两个大鸡腿,不知怎么做,这个看起来不太难,学习了
学习了,看着就好有食欲呀,点赞
赏200 我家好久没开火啦 哈哈 你这本事儿学不来呀
做啥仰卧起坐啊 要做卷腹
鸡腿剁吧剁吧做了就好~
把能做的,会做的,都做了。。。
昨天晚上躺床上,做了那个两头起,额滴个神哪,三十个就出汗。。。
好的,今晚试试
哈哈 那个很累 但是很有效果 我刚起床 准备去各种卷 卷完再去洗脸 仰卧起坐不锻炼腹肌 想要马甲线就先别做仰卧起坐了 要卷才行
还卷 你们啊 真是的,我看不下去了咋办
吃 哈哈 厂的任务交给你了
我今天早上又开始吃麦片了
我也去照镜子看了一下自己的腰 简直惨不忍睹 下海可以不用买游泳圈了 我自带的
你的腰身比较细啊
为啥呀? 麦片如果糖分很高 也不管用的呀 吃的还那么痛苦 哈哈 我吃麦片吃得好开心呢
我如同嚼蜡 没有味道 我早上吃麦片的时候想着弄点下饭菜过一下是不是好点
没有的 我这次买的是全麦片 还没有上次的水果麦片好吃
水果麦片挺好吃的啊,含糖量应该挺高吧