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5.16 状态不好不应该逃避，要克服！
“最近状态不好，不想学习”
“那就去玩吧”
这是我和小伙伴的对话，的确最近状态不好。昨天特别焦躁，不想学习，不想训练。今天则是困的一匹。然后小伙伴就告诉我，让我去玩，于是我也就顺着“放松”下来，比如一觉睡到六点半。
这是真正的那种放松调整吗？我觉着不是，小伙伴说学习压力太大适当放松没错。但是自己其实压力并不大，每天的任务也并不是非得全做完，只要不浪费时间，效率高一些，我觉着自己就很棒了。所以我这两天的“放松”不仅没让我真正放松下来，因为依旧过的很累，反而每天学习不多，效率也差。单词两天不读，今天就很抗拒读单词。
真正的放松调整，应该是休息好，保持个好心情吧。 这几天还是要做到早睡觉！晚安～ 纳尼亚已经读完，明天发第五章。
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