《断舍离》这本书在我接触极简生活初期就粗略的看过一次，但是这次非常开心能够跟着@童儿 再次深入的读一次。 2018年中接触到断舍离以及极简主义的概念，作为实践派的我就开始马上行动，卖，送，扔了很多衣服，鞋子，包包等各种物品，把家里里里外外都整理了一遍，成就感十足。在这个过程中，我深刻意识到我和物品的关系，以前我一直在被物品所绑架，举个例子，我爱包，每次逛街看到好看的包包就走不动道，几乎每个月都会入手一个，近几年意识到自己买的那些不知名的包包，每次入手用不了多久就会闲置，我还得考虑如何处置，所以我开始买品牌包包，从Coach, MK，然后到近两年的LV, Gucci。我被包包所绑架，因为我需要定期给它们护理，还得经常去替换着用（每次替换都需要把所有包里的物品进行搬迁）避免闲置。直到今年我终于放弃了对于包包（物品）的执念，只留下3个包包，而且不再入。我终于不再受物品的绑架。

同时在整理物品的过程中，我也意识到断舍离不仅仅是物品的舍弃，而是自身，无论是生活，精神层面都是一个需要断舍离的过程，正如书中所说的过上怡然自得的生活。现今社会的信息量接收的渠道太多，每天被各种信息充斥着我们的生活，人就会很容易迷失，也很容易焦虑。关闭朋友圈就是一个屏蔽部分无关紧要的信息的方式，但是要做到还是首先是内心主动舍弃才可以

思考：

1. 闭上眼睛想一想自己有哪些清理的“废弃物”

很多不必要的思想，举例：我做事非常有原则，有原则的人有些人过得很快乐，有些人就不快乐比如我，因为快乐的有原则的人是：我就是这样的人，我不需要得到别人的喜欢，我只做我自己。不快乐的人：有原则，但是又怕别人不喜欢。

2. 通过断舍离，你想整理哪些空间？

外部空间我已经整理的差不多了，目前需要整理的主要是思想和精神方面的，人际关系和婚姻。