《 断舍离》共读day1+通过物品来了解自己,整理自己的内心
很高兴可以参与到《断舍离》这本书的共读中来,今天是分享的第1天,对断舍离的深入认识。
断舍离的方式 从最开始接触到现在已经有些年头,在不断摸索中也逐渐对断舍离有个更深层次的认识。断舍离不是表面的物品收纳,也不是单一的物品清理,而是一种生活方式,或者说是一种生活态度,从加法到减法的生活理念。通过物品来映射自己,整理自己的内心。通过物品来更深入的了解自己、认识自己。
2018年底对自己的生活进行了一翻断舍离式的梳理,这次的理念是精简自己对物品的需要,也降低物品对自己的控制或者说是奴役。从自己提升、金钱需求、日常应用、居住环境、社交圈子等等方面,关联着对书籍、信息、信用卡(网贷)和日常用品等等。
希望自己接下来的状态是用更少但更好的物品、食物甚至是更好的生活。减少周围对自己消耗的东西,而更多的是可以给自己带来提升的物品。通过梳理与5个月的坚持,我重新定义了我的书架或者说是知识与提升、我的信用卡、厨房与饮食、社交活动、朋友圈子等等。
如今发现我正慢慢的从2年前焦虑、不安的阶段中走出来,迎接自己的下一个阶段。
今日作业:
1.闭上眼睛想一想自己有哪些清理的“废弃物”
每个阶段的衣柜、需要定期更换的日用品等,平时关注的信息公众号、朋友圈,手上的信用卡等这些都都需要进行定期的清理和整顿。
2.通过断舍离,你想整理哪些空间?(包括思想和精神),可以罗列下来,例如:厨房,书房,人际关系,婚姻等等。
阶段性的对厨房、书架、关注的信息、思维方式等方方面面进行整理。
作业你没有完成,期待补一下,!打赏!