​断舍离  斩断物欲，舍弃废物，脱离执念。断舍离不只是扔东西这么简单，关键还是断舍离自己的执念，过怡然自得的生活方式。

断舍离即出之美学。主张尽可能地做压缩生活的减法运算。

断舍离的生活，吸引我们的就是减法生活。目前生活的压力越来越大，精神的压力也越来越大，我们总是觉得得到太少，心里想要的太多。生活越来越累，人也越来越疲惫。我们给自己的生活做减法，去除不必要的执念，放下过去的人和事。

居住空间的整理干净，对人的精神有很大的放松作用。整理家居的过程中，可以让我们得到身心的愉悦。放下对物品的执念，放下对过去的执念，放下对不必要人和事物的执念。

珍惜现在的生活，过去的就过去吧。道理我们都懂，做起来太难。就有了我们追捧断舍离的热情。我们通过读书，通过实践，来完成对执念的放下。

我们“出”不必要的执念，“进”我们需要珍惜的感情。有“出”则有“进”，有“进”才有出。生活就是这样，不固守，不随波。把自己从反锁的生活中解放出来。

有条理的去生活，能做计划的做计划，“按部就班”的生活。

今日作业：

1.闭上眼睛想一想自己有哪些清理的“废弃物”。

好像没有放不下的人和事，物欲的断舍离一直在践行。

2.通过断舍离，你想整理哪些空间？（包括思想和精神），可以罗列下来，例如：厨房，书房，人际关系，婚姻等等。

好像没有什么要整理的，有一些新买的或者原来的书要看的，努力去看完。