《断舍离》Day1 序
断舍离不只是一种家居整理,更是践行一种生活哲学。
斩“断“”物欲
“舍“弃废物
脱“离”执念
它并不仅是单纯地处理杂物,还包含我们精神方面的,比如朋友圈,购买的欲望,收藏了许多未看的公众号,人际交往,帮助我们认识自己内心真正的需求。
今日作业:
1.闭上眼睛想一想自己有哪些清理的“废弃物”。
a. 对于衣物方面,已经整理出来许多不常用的捐赠了。还有一些不舒服的鞋子,穿了几次也没有再穿,其实已经可以扔掉了。还有平时觉得有些空的瓶瓶罐罐总觉得可以用来装什么的。
b. 有的朋友的联系方式也可以删掉,没什么联系的也可以直接清理掉,或者当时加了微信,存了号码,但是其实人家已经换了号码的人也可以删掉。
c. 经常有收藏的帖子或者公众号,当时觉得很有用,但其实从来没有倒回去看过。
d.工作中会保存了一些当时的文件或者模板之类的,重复放在不同的文件夹里也是可以清理掉。
2.通过断舍离,你想整理哪些空间?(包括思想和精神),可以罗列下来,例如:厨房,书房,人际关系,婚姻等等
比较想整理的方面:
a. 衣橱
b. 客厅
c.收藏的文件,贴子,公众号或网址
d.下载或保存的学习视频