​很多时候自己眼中正常的杂物数量，实际上接近或等同于患病状态。大多数时候，这些杂物的量即使花上一星期也处理不完。

这个是很多家庭的正常状态，家里人口越多，物品就越多。有些是没用了，你不舍得扔的，有些是有用的，但是使用次数很少的。

花一个星期去整理，估计很困难。尤其有了孩子以后，家里的东西多了很多，孩子穿小的衣服裤子鞋子，之前给孩子买的玩具什么的。很多基本不用或者很少使用的东西。

为什么我们家里的东西会越来越多？

1.消费型社会里洪水般的物量

这个社会购物越来越方便，超市，百货大楼，网购平台，海淘等等，各种广告宣传，都在主张消费。

2.对居住空间的考量不足

现在家里有越来越多的储物空间，各种柜子，各种收纳盒，收纳箱，但是储物类型越来越多，家里物品越来越多，我们没有去正确的考虑过，一个家到底需要多少东西来维持。就如日本有个男人，所有的物品只有150件。他的生活越过越精细。

3.上个时代的价值观。

我们对很多东西保留感情，我们舍不得扔掉一些不在使用的东西。却不知道，重复的整理，打扫，很浪费时间和精力。我们把不需要的东西就在家里，就像把病毒就在家里一样危险。

我们习惯性的用这个东西能不能用来进行物品的取舍和判断，导致所有的物品都被留下。

即使有些物品想要处理掉，但是我必须征求家人的同意，但往往会被说，留着好了，家里又不是没有地方放。

看到塞东西这段时，我有很深的感触。我有时候总是忘记物品放在哪里，尤其是一些不经常使用，但偶尔要用的东西。我喜欢把他们整理起来。孩子总是喜欢到处翻东西，喜欢全部拿出来玩，我怕他弄坏某些物品，或者某些物品伤害到孩子，都会搁置到高处或者藏到孩子不容易看到的地方。

那些真的不算杂物，但又不是经常使用。这方面孩子大了，应该会改善。

今日作业：

1.你买东西的时候是按需购买还是按心情和折扣购买？有囤货的习惯吗？

首先是需要购买，然后是折扣。家里抽纸按箱买，使用量大。

2.你会通过什么渠道发泄自己的坏情绪？

写日记，出去走路

3.把自己需要进行断舍离的按紧急不紧急的顺序列清单出来，并写上计划完成时间。

好像真的没有，就家里的旧衣服要捐二手，但重量不够，要在等等。