#跑步走路瑜伽运动健身打卡

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菜小菜

菜小菜菜小菜 2019-05-18 22:46 阅读(440)

昨天跳绳500个，今天明显感觉到肌肉很紧，有点疼。但是还是要坚持下来，努力让自己尝试一下肌肉疼痛之后的感觉，

今日跳绳200+200共400个。

走路继续，任务完成！

发现了一个比较坑的操作，今天起床没及时打开 APP,结果从打开软件后才开始计步。醉了醉了。。

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菜小菜
菜小菜

引用 @ TS @ TS 的话：赏200谢关注我建议跳绳后拉伸

谢谢仙女的建议

2019-05-19 17:30 举报赞回复

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