《 断舍离》 Day2 为什么不能收拾家务的心理机制
文章开头便比喻物质过剩的现代人就像困在水槽淤泥口的鲇鱼,在消费社会的大河里,“断”的进水量松动,“舍”的出水口无法打开,于是常常被形形色色的东西包围着,住所就会慢慢地像是堆积淤泥的储水槽。
造成这种情况主要原因有以下三点:
1.消费型社会里洪水般的物量:物品过度制造,过快流通。刚买iphone8,iphone X又出来了。
2.对居住空间考量不足。
3.上个时代的价值观。受上个时代物质缺乏的年代的影响,觉得很多东西不能浪费,扔掉太可惜。
不收拾是深层原因是:顽固的“物质轴“思维,以物质为标准的行为习惯,面对物质不是从“这个东西需不需要”,而是下意识地从“这个东西能不能用”的角度来进行取舍和判断。
确实是会这样想,面对一些相册等有纪念意义的东西或者总觉得以后会用到的东西,会不舍得下手,总觉得会有用到的一天。
今日作业:
1.你买东西的时候是按需购买还是按心情和折扣购买?有囤货的习惯吗?
有,特别是纸巾洗衣液之类的,买一堆会便宜很多就会一次买很多。
2.你会通过什么渠道发泄自己的坏情绪?
吃东西,睡觉,或者买一些衣服也会让心情变好,哈哈。
3.把自己需要进行断舍离的按紧急不紧急的顺序列清单出来,并写上计划完成时间。
紧急:
1.衣橱,将厚的衣服或最近一段时间不会穿的衣服收拾好。预估2个小时。
2.客厅,不要的东西统统扔掉。预估2-3个小时。
不紧急:
3. 收藏的公众号或文章,这个可能要一天啊,要看完也要时间。
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