《断舍离》打卡1断舍离是一种物品价值观
什么是断舍离?
一句话来说就是:通过收拾家里的破烂儿,也整理内心中的破烂儿,让人生变得开心的方法
断舍离是一种生活态度——卸下负重,轻盈前行。
断舍离是践行一种生活哲学。
断舍离是要撼动人们根深蒂固的物品价值观。
因此,要采取的行动是——
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西。
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。
通过不断重复断和舍,最后会到达这样的状态:
离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。
要自问“这个东西适合自己吗”,而不是“这东西还能使,所以要留下来”。现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的物品。
从加法生活转向减法生活!
今日作业:
1.闭上眼睛想一想自己有哪些清理的“废弃物”
衣服,玩具,书,
2.通过断舍离,你想整理哪些空间?(包括思想和精神),可以罗列下来,例如:厨房,书房,人际关系,婚姻等等
衣柜,书柜,厨房
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