​本次共读章节，作者给出了断舍离的具体操作。

首先是观念上的断舍离

1．认识现状

把衣柜、壁橱、抽屉等所有的收纳容器的盖子打开，让平时看不见的东西全部展现在眼前。知道自己是否物质过剩、收纳空间是何种状态。

2．停止自我否定

不光在日本，我国多数家庭中，女性多为整理空间和主力，在整理家务上可能男性跟女性的关注点不同，粗线条的男性居多。很多时候我也在想为什么我不能把家里收拾的干干净净整整齐齐的。

3．描绘家的具体构想

我们不是为了收拾东西而收拾东西，我们是想拥有一个理想中的生活空间。这种模模糊糊的念头可以帮助我们回到人生的原点——“我究竟想要怎样的生活”，也会变成我们实践断舍离的原动力。

然后是杂物上的断舍离

1．拿出杂物，俯瞰

了解杂物的性质状态以及数量，从少量的、小单位的着手。单位越小，将物品从收纳柜取出来所花的时间就越少。这种小单位量的断舍离持续下去，不久就会变成大单位量的断舍离。

2．扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西

垃圾·废品相当于“忘却物”，居住空间里的东西，其中80%是忘却物，目前在使用的东西只占了20%。

3．以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍

4．以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍

●不需要的东西 东西使用起来很便利，虽然没有坏，但是丢了也不发愁。

●不合适的东西 以前很重要，但是对现在的我不合适。

●不愉快的东西 长时间使用，但会有莫名的违和感和不快情绪。

5．收纳在杂物最适化之后进行

在所有的杂物都清理干净以后，收纳就相对简单多了。

今日作业：

1.到今天为止，你都舍弃了什么东西？

将五一出游留下的火车票、门票丢进垃圾桶。

2.按照本章节所讲的方法去收拾对应的空间