《断舍离》打卡2 你之所以无法放手的原因1
有一个需要切实认清的现实:我们身处“物质过剩”的世界。明白自己“不能收拾家务”的心理机制,重新审视自我的物质观,为断舍离的实践活动装上助推器。
我们总是喜欢囤货、无法舍弃的主要原因有以下三点:
1、消费型社会里洪水般的物量
物品被过度制造、被过快流通的物理性原因
2、对居住空间的考量不足
虽然具备丰富的家装知识和收纳整理技能,但对于舒适生活所需要的物品数量的估测和考量不足。
3、上个时代的价值观
现代的生活方式和物品产出数量已非昔日能比,然而我们依然会受到来自父母或是一个时代的价值观——“太可惜了”“不能搞浪费”的影响,因此这属于观念上的原因。
消费型社会总是想方设法地研究如何让人"买东西"
思考题
1、你买东西的时候是按需购买还是按心情和折扣购买?有囤货的习惯吗?
一般是按需购买,也会买些打折的商品。以前喜欢囤货,特别是节日期间,用满减券时会多囤货。
2、你会通过什么渠道发泄自己的坏情绪?
一般是出门散散步,就好些了,有时看看喜欢的节目。
3、把自己需要进行断舍离的按紧急不紧急的顺序列清单出来,并写上计划完成时间。
一、整理房间,卧室和客厅
二、整理照片,电脑上的,手机上的
三、整理衣服
从今天开始,每天花费半小时进行整理。
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