1、你之所以无法放手的原因？

放手一个无用之物，就腾出一点空间。

处理一件多余之物，就减少一份负担。

减少一次浪费，就恢复一分精气神。

然后，翻开人生新篇章。

书中将断舍离做了概括总结，其实我们往往就是对曾经的人、事、物难以割舍，耿耿于怀，不忍放弃，似乎是在珍惜、留恋、不舍。然而，看似有用确真的无用，被尘封的东西占据了空间的同时，也占据了你的心间。所以果断、毅然地选择放弃以往，梳理思绪，轻松应对，重新开始，是断舍离的目的，这样才能 提高生活品质，怡然自乐。

2、不执念于物，不纠结于事。

“断舍离”不光是关于物品的整理，大家一定能从中得到更多感悟。

在对物品的收纳整理后，会有一种焕然一新的感觉，新颖独特，个性别致，身心清爽而愉悦。

在对事物的处理上，如果常常犹豫不决，纠结其中，只能让自己身心疲惫，不能自拔，这既于事无补又破坏了情绪，那么只有断舍离，才能自由自在、随心随意。

断舍离并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。

3、断舍离就是“生活的新陈代谢”。将生活用品的量锁定到适当程度，同时在适当时点，更换这些生活用品，这才是生活的理想状态，也是生活原本的自然状态。而这种状态也可以称为悠然有暇的美的空间。

4、“无法放手”的人有三类：逃避现实型、执着过往型、忧虑未来型，这三种类型的人共通的一点就是“对时间的意识比较淡薄”。

5、对自己的认知。通过学习对比，自己认识到了自身的问题所在，我属于忧虑未来型的人,虽然我能够做到不定期的对书柜、衣柜、橱柜、储物柜、房间等各处进行整理，并舍弃一部分物品，但从我的内心，还是觉得万一以后能有用，丢掉就没有了。很久以来，我保留着从小学、初中、高中到大学各个时期的课本、笔记，书柜里塞得满满当当，每次搬家都会耗费我很大的精力，直到有一次我把这些书籍和杂志放在一个库房寄存，后来发现已经丢失，我很是心疼，但也无奈。现在想想，那时细心保留的这些书籍，其实真的没什么用，日后无论工作和学习都没有因此而受到影响。知识在不断的更新，人的思维也应该随着社会的发展而改变。所以，对断舍离的精髓所在，我会认真学习，细细品味，坚决执行。