《断舍离》共读day7+断舍离改变人生
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《断舍离》Day6:复盘 过清爽的生活 By @fang9109
大学生的时期的作者我总是一副懵懂的稀里糊涂的状态,在姐姐的介绍下结训了瑜伽,然后结论了断舍离。“通过处理多余的杂物,来摆脱执念,恢复自我,发展自我”,这种
自我探查法被叫作“断舍离”。
扔掉一件无用物,就多一点空间。
扔掉一件多余物,就少一份负担。
扔掉一件废物,就恢复一丝清爽。
“清理掉杂物后,心里痛快极了!”
从表面看来,我们丢掉的是杂物,但是同时我们丢掉的还有看不见的世界里——内心的“多余的执念”。
枫女士因为出身在一个传统的家庭,所以不敢把离婚的消息告诉父母,当她遇见断舍离后,才突然意识到自己家里的杂物真是惊人地多,其中占大头的要数前夫的家具。她把前夫所有的家具都“断舍离”,扔得干干净净,终于她迎来了7年不见的痛快心情,甚至鼓起勇气把离婚的事情告诉了家人和朋友。
为什么扔掉多余的杂物,能让我们重新梳理看不见的世界、心灵、思绪呢?
Step1“关联度的质量”上升,带动“思维的质量”上升
Step2“思维的质量”上升,带动“行动的质量”上升。
Step3“行动的质量”上升,带动“结果的质量”上升。
“有舍,便有得”,是千真万确的!
作业:
1.断舍离之后,给你的生活带来了什么改变?
2.在断舍离的过程当中,有没有遇到一些想舍弃但是又舍不得舍弃的东西?最后是舍了还是没有舍?
共读计划:
1.引言
6.复盘
9.断舍离,怡然生活(163-195)
10.断舍离,怡然生活(196-213)
11.总结,复盘
打卡方式:
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打卡格式:
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共读奖励:
1、每日完成有效打卡即送100她币
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奖励发放说明:
官方的所有她币奖励于活动结束后统一发放给获奖的财蜜,到时会发帖告知大家。童儿个人的奖励尽量当天完成。
备注:没有收到共读资料或者是现在还想报名的,发私信给我,我将提供共读资料给你!