断舍离day9打卡,断舍离与自在人生
1没有出,难获自在,只进不出的空间,会让我们的生活停滞不前,
2有意识的排出,生活产生流动感。明白了舍弃的辛苦,就更努力的对待获取。
3抛开家庭关系的烦恼,当对别人抱有期待或要责备别人时,要立刻意识到首先自己要做好,主动地开始行动。
4遵守三大原则,收获怡然人生。活在当下,结果反馈到自身,给予。
5断舍离,让人生处处自在怡然。断舍离用加法运算关注积极方面,能够更靠近在必要的时刻,获得必须分量的必要东西的自在。
作业:
1.上面所举的自在人生当中,在哪一块你做得比较好?
信息与自在人生,卸载了头条和抖音,刷手机的时间短了,有更多的时间读书。
时间与自在人生,每天上下班地铁上要花费40分钟,不看手机,闭目养神或者读纸质书。
2.在哪些空间你做到了有”进“有”出“?
目前还是进的多,出的少。
接下来准备在读书方面走进有出,先把家里的书有选择的看完一部分,处理掉之后再买新书。衣物方面先把2年没穿过得衣服处理掉,在合适的季节买入适合自己的衣服,而不是看折扣。
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