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健身打卡day9
最近健身速度稳起，但是变得特别爱吃，晚上还要加宵夜，不知道是不是胃口大，熬夜待机时间长，老想吃。这两天在研究减肥食谱，感觉要不吃晚餐才行，但是我6点半下班，吃晚餐时间在8点左右，要是晚上没有吃白米饭，1点左右要吃夜宵，发现现在肚子上肉最多，椭圆机感觉练不到肚子，恼火。
开始不吃晚餐的节食之旅!
#57kg
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
最近健身速度稳起，但是变得特别爱吃，晚上还要加宵夜，不知道是不是胃口大，熬夜待机时间长，老想吃。这两天在研究减肥食谱，感觉要不吃晚餐才行，但是我6点半下班，吃晚餐时间在8点左右，要是晚上没有吃白米饭，1点左右要吃夜宵，发现现在肚子上肉最多，椭圆机感觉练不到肚子，恼火。
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人生终究是和自己相处，探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱，每天学一点，年末...
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