健身打卡day10

Amy_Luo Amy_Luo 2019-06-15 13:27 阅读(381)

昨天晚上去爬山健身了，因为太累没有记录，今天补上。

这几天没有去健身房，这个季节的拉萨很舒服，拉萨天黑的晚，我7点多去爬山都被晒的不行，这座小山在小区旁边，晚上9点多山上的灯亮了，适合夜晚爬山看夜景，大概20分钟左右可以爬上去，下去只要5分钟。下山之后又在旁边公园绕回家去了，晚上走走特别舒服。

没有测体重，希望有瘦~

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