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#小踪游的成功日记#20190801
8月新的一个月，我也希望自己能有一个全新的开始。
1.大清早被娃折腾得睡不着，娃起床后美美睡了个回笼觉，醒来后顿感神清气爽。现在能保证睡眠质量就已经很好了。
2.一大杯蜂蜜水。最近每天都有坚持。
3.跟一个好朋友说了我的病情，感觉心理负担小了很多。其实，抑郁症也没有那么见不得人吧，感谢朋友的理解。
4.练瑜伽。今天是肩颈瑜伽，运动使人快乐，瑜伽老师好温柔。
5.成功哄娃入睡。很乖，很棒。
6.饭量有增长。比前些日子吃得多了些。这半年不到，瘦了十几斤，不知道是该高兴还是忧伤。
7.及时控制住了负面情绪，不要让自己陷入到消极的情绪里。
8.明确了自己之后的学习方向，先拿下PS技能再说。
9.第一次把自己的打赏积分用完了，感谢小她的姐妹。
10.不知不觉写了这么多，给自己点个赞吧！
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