拥有成长型的心态，端正态度，每一次挫折和失败都是成长和学习的机会，及时修正错误，为下一次行动做准备。把每一次和他人的接触，都当做成长和学习的机会。

我本人也会有一些挫败感，感情工作上等等，工作上解决办法就是找到适合自己的工作，找到自己目标，感情上呢，可以通过多读书提升认知

面对陌生人，拥有一份好奇心，真诚了解这个人本真，不加评判和对方建立信任，不争斗只接纳。

交朋友看机缘，缘分也考经营。遇到喜欢的人，想结交的人，加微信。观察是否有需要帮忙的地方，主动帮忙。多多建立微信群，多讨论。请盆友帮忙等，同时也要感谢朋友

怎么和陌生人建立朋友呢

真诚地关注他人，找到和他人的连接点，主动为别人提供帮助，做把人和人联系起来的连接人，不要怕麻烦朋友，对帮助过我们的人积极真诚地表达感恩之情。有时候参加一场活动，认识一两个能建立深度连接的就够了

人和人之间的分寸很难拿捏，对于伯乐，年长的人表现出尊敬，感激之情，汇报感受和工作进展等。受到别人的帮助后，要邀请对方参加到你的工作中，可以询问一些工作中的疑惑等，表达谢意，表示自己会好好干

有求于人的时候，准备好自己个人介绍，同时简洁明了的阐述需求，让对方明白来意，不能帮也要给予感谢。动用人脉之后就是一次消耗，一定做补充，采取各种方式感谢对方，增加接触机会，找到能为对方创造价值的机会