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最满意的投资，当然是对自己的~

通过系统的心理学知识的学习，我学会了爱自己，这让我更加的热爱生活、热爱我的家人，也让我内心更加从容和有力量。

高中时，发现自己对心理学感兴趣，当时有过报考心理学专业的念头，但是也只是想了想而已，毕竟我有对思想传统的父母，而我自己那时候也并不确定对它是否真的热爱。

10年大学毕业后，开始工作，有了自己的收入，腰板也硬了，于是在13年的时候，在突然又很想去学习专业的心理知识时，去参加了培训班，报考了心理咨询师考试，考出了三级心理咨询师证书。

然后，仍旧不知道往前该如何走，于是又停下了。

直到18年，参加公司组织的心理读书会，遇到了一个非常棒的心理咨询师来带领我们读书，19年又跟着她上课，系统的学习了萨提亚，我终于发现，我心底一直没有放下对心理学的热爱。

我是个喜欢思考的人，我始终好奇为什么每个人的性格都不一样？

尤其是有了宝宝之后，对人有了更多的好奇。既然每个人都好像遵循着“三翻六坐八爬”、1岁左右会走路、然后会说话、然后2岁进入人生的第一个叛逆期等等，为什么，慢慢长大后的人们，变得形形色色？为什么有的人热情活泼，有的人冰冷如水，有的人积极乐观，有的人悲观消极？不用说，每个人都知道家庭教育和家庭氛围影响了我们的后天性格特点。那么现在的我，会对我的孩子，造成什么样的影响？我要怎样，才能给予他最好的爱，让他成长为一个自信乐观又善良积极的人？

我看了很多的育儿书籍，听专家讲座，上微课，关注育儿公众号大咖，可是，我还是觉得很多的知识都是零零散散的，或者说，道理我都懂，可是我无法很好地去运用。

而通过年初到现在为止的系统学习，我终于找到了问题所在。

我不爱自己，或者说，我觉得自己不够好，不值得被爱。

一个爱自己的人，才能在内心爱意充盈的前提下，去爱到别人；

而我，自己内心的爱还没满，又怎么去爱到别人？

我所谓的爱，我想我自己之前大概都不知道，更多的是通过爱别人来索取别人的爱吧，可是，当你付出自己的爱，你怎么知道别人也会反馈给你你想要的那么多的爱呢？如果别人给的不够，会失落，如果别人给的太多，会惶恐，别人给或不给，自己内心始终是对自己并不满意和认可。

试想一下，这样的活着，会多么的累。

而现在的我可以看出来，我身边这样的人，着实不在少数。大多数我们这一代的中国女性，也包括很多男性，被家庭被社会培养的没有自我、随波逐流，不懂得爱自己。

从小我就是大家眼中的乖孩子，老师家长都喜欢的听话的那种孩子，大家给我的评价都是：乖、听话、温柔、懂事、善良、漂亮、工作好人也好。是的，我想要孩子拥有的良好优点，似乎别人都用来评价过我。

我听是听到了，可是好像接收不到我心里面去，我内心深处觉得他们说的不是我，我觉得我自己没有他们说的那么好。

那只是我努力做出来的样子，我可能实际上不是这样子的？

我的外表和声音可能看起来、听起来比较温柔或者柔弱，但我内心很坚定、一点不温柔，我很努力不认命，但是我好像并不是为了自己而活着，或者我不敢活出真正放松、自在的我自己，我带着不爱自己的能量，内耗着自己的内心。我给自己背负了很多的使命，框上了很多的枷锁，我觉得自己始终需要带着这些伪装和面具，才能得到别人的认可，这样其实，我并不快乐。

而分析原因，可能非常非常多，有时候可能小时候一个小小的事情，就会改变一个人。
比如我认为我爸是个少言寡语的人，还常年出差不在家，家里的事情都是我妈一个人扛着；  
我妈是个控制欲极强的人 ，有洁癖、脾气急躁，也很容易焦虑； 
所以尽管我妈对我爸是有爱的，但是在小时候的我心中，可能会记住更多的是，我妈对生活的抱怨，对我爸的抱怨，所以，我的努力，很多时候是为了要实现我妈的愿望，让她满意。
对于我爸，以前的我也很难接收到他给我的爱。
我和我爸妈的关系是纠缠的，我并没有分清楚什么才是我自己的需求，是我自己想要的，而不是去想他们想要的是什么，以及照顾他们的需求。

如果一个人不是为了自己而活着，她能活的舒展么？
如果一个人背负着父母或者其他人的期待活着，她能不压抑不自卑么？

而如果不去深究，我想我大概已经习惯了这样的生活，我可以继续就这样麻木的活下去。

但是，是的，通过学习心理学，我找到了我自己，我不再想要被那些使命和枷锁捆绑和压制，我想要活出我本来的样子，我想要自由自在的，放松的我自己。

也正因为想明白了，才看清楚，父母的爱有多深沉，也许他们是有局限性的，但是他们的爱，与我们对自己孩子的爱，是没有区别的，只是表达的方式不同而已。

当我想通了这些，我突然觉得自己像飞出了鸟笼的小鸟，身心都很自由。

我羡慕那些想哭就哭想笑就笑想唱就唱想跳就跳的人，而我现在，也要去做这样的一个人。

现在的我，内心不再被自己是不是不够好所困扰，不管别人认为我好不好，这就是我，而我认为自己是好的，是值得爱的。

我发自内心的爱着自己，也爱着家人，爱着我身边的每一个人。

我变得不再那么在意别人的目光，比如前几天我买了一条心仪已久的白色牛仔裤，开心地穿去上班，一个听着我整天喊自己胖的同事打趣说，怎么，最近瘦了？都有勇气穿白裤子啦？

换做以前的我，一定会很忐忑的问她，是不是很显胖，哎明天不穿了。然后一整天都觉得不得劲，恨不能赶紧回家把这条裤子换下去，即便对方可能回答的是不显胖啊，其实很好看呢~

但是现在的我，可以开心的笑着回答：不是瘦了，是脸皮变厚了。

对方的确回答的是，不过的确不显胖，很好看呢。

开心的接收到~

可能外表上，甚至表面上，大家会觉得我没什么变化，但是内心的变化，我自己深深的体会得到。

也有一段时间不见的同事见到我，会说咦，气色看起来好了很多呢？

我想，这就是爱自己之后，让我变得容光焕发、神采奕奕？

对待加人、朋友、同事，遇到的每一个人，我甚至都觉得我想到他们时，内心的感觉都是不一样的了。

爱自己，认可自己，有多神奇多美妙，真的只有经历过才会懂。

感谢我始终没有放弃我自己。

我仍旧坚定而又喜欢努力，喜欢乐观积极，但是，现在的我，是为了自己而去热爱生活，我的努力不是内耗，不是对自己不够满意才想要变得更好，而是我发自内心的想要变得更好。

因为我热爱这个世界，热爱我的生命，热爱每一个生命。