1）你的年龄？

35周岁

2）你每年都会体检吗？

每年一次

3）你拿到体检报告是什么心情，会害怕吗？

还行，不是很害怕的

4）你的体检报告结果还好吗？有哪些异常（如涉及隐私可不答）？

还凑合，每年都是甘油三酯指标高，还有小叶增生

5）你觉得什么样的生活方式才算健康？

1.早睡早起，充足的睡眠。这个基本上是老生常谈，但是却是最行之有效的生活方式，熬夜绝对对身体健康不利，保持充足的睡眠，早睡早起是最便宜的养生方法

2.每天保持5000步的运动量。

3.每周最好能进行两到三次的有强度的有氧运动。放空自己，放松心情。

4.每天找半小时时间独处。人要有适当的独处时间，整理思绪，沉淀自己。

5.饮食清淡三餐正常，每周一次大鱼大肉。现在的人不缺营养，就怕瞎吃，顿顿外卖，还是要回归清淡的饮食，最好自己烧，省钱又健康，但每周还是要放飞下自己，吃一顿自己想吃的美食，哪怕是垃圾食品，心情很重要。

6.拥有一二个爱好，寄托心灵。

7.学会自嘲，学会面对失败。感觉现在的人接受失败的承受能力太差，所以我们要勇于面对失败，谁的道路一直一帆风顺呢……好多病也是自己作出来的

8.定期体检，了解自己的身体状况。

9.适当的水果，多喝水。我爱喝咖啡☕️🉐️补充牛奶🥛

10.少生气，有些事难得精明，有些事儿眼开眼闭，原则把握好就行。

6）你给自己买商业保险了吗？是否包含了上述的体检异常项目？

哎，暂时还没有买呢……没闲钱啊……努力攒钱让每年有这笔资金是我现在首要任务