之前提过这周给娃接种了流脑疫苗。本来一切看起来很顺利，打完疫苗回家，宝宝玩耍都挺正常，下午睡觉的时候睡得略长了些，我也没太在意。醒了以后感觉宝宝有点热热的。我赶紧拿耳温枪测了下，37.6℃。心里一紧，这是低烧了。

接下来的一下午，一直给娃量体温。还好体温一直控制在38℃以下，娃的精神状态也不错，不耽误吃喝。傍晚的时候体温就恢复正常了。

其实适当的低热对小婴儿是有好处的。可以启动婴儿的免疫系统，帮助免疫系统成熟。但不能马上把体温降得很低，要让体温保持在37.6℃到38.5℃。当然前提一定是宝宝的精神状态要好啊。

娃的体温正常以后，我就趁机补了下功课。整理了一下接种疫苗的不良症状。

疫苗是一种生物制剂，分为活疫苗、死疫苗和菌苗，都属于外来的抗原物质，通过激发人体的免疫反应来达到预防疾病的效果。所以，人体在接种疫苗后，都有可能发热。

发热，是人的身体正常的防御反应引起的。如果娃接种疫苗后发热，先别紧张。

其中，这几种疫苗最容易引起发热：

百白破疫苗、麻疹疫苗、乙脑减毒活疫苗、流脑疫苗

一般接种疫苗以后会有30分钟留观时间，在这个时间内如果宝宝出现高热或者其他不良反应，应该及时找医生诊治。

婴儿体温范围：

正常 36.5℃~37.5℃；低热 37.6℃~38.5℃；高热 38.5℃+

婴儿发生低热，可以使用物理降温法：

洗温水澡，使皮肤血管扩张，帮助更快散热；温热毛巾湿敷，擦拭全身，尤其是腋窝，大腿内侧等部位。

一定要多喝水，排尿排便也能帮助降温。

切记不能在宝宝发烧的时候加衣服加被子，捂着宝宝，这样可能会加剧升温。

如果体温已经上升到38.5℃以上，可以使用药物退烧。推荐美林，我们家也备了这个药，庆幸的是，目前还没用过。娃两次低烧都是靠物理降温撑过去了。

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