周五请了娃学前班的资深美女老师做了一个关于幼小衔接的分享，主要分为三个部分：行为习惯如何培养，专注力如何培养，幼小衔接学什么。

本篇分享的是学习习惯中专注力的培养。

说到学习习惯上的，我认为所有习惯中，最重要的、也是家长最重视的，就是专注力方面。

现在很多小朋友可能上课的注意力不是很集中，老师在前面讲课的时候，他在下面有一些小动作。

我每天上课之前都会让小朋友有30秒的站姿时间。这个站姿30秒非常的重要，是要告诉小朋友们，一个良好的站姿有多么的重要，我时常挂在嘴边的一句话就是“一个优秀的小朋友，最基本的一点就是有一个良好的站姿和坐姿”，所以在每次上课之前都会纠正小朋友的站姿。

在这个站姿的过程中，我会去跟小朋友聊天，我会问他们，我们为什么要有这个站姿的过程呢？第一个是要告诉我们的小朋友，我们现在要上课了。我们要上课的时候，小朋友应该怎么做呢？小朋友的大眼睛应该是看着老师的。为什么？因为老师在讲课的过程当中是让小朋友们丰富知识的，让小朋友变得更优秀的，如果你认真听老师的课了呢，那么你收获了知识，那么你就是比别人都要进步一点点的，对吗？通过这样言语上的一个引导，小朋友都能够听得进去的。

那么我大概是用了一个月的时间，每天上课之前都有一个站姿，都有一个谈话的时间，用了一个月的时间把小朋友的注意力都抓了过来，现在我们班的小朋友就知道了，老师说站姿的时候就证明老师要上课了，老师要讲知识了，那么我一定要认真去听。

那家长在家辅导孩子的时候，在给孩子上课之前，也可以跟孩子有一个这样一个小小的互动与短短的谈话时间。

培养专注力，还需要配备一些小游戏。

在我们幼儿园的学习过程当中，都是在玩中学的。我们每一个课程上拼音课，计算课的，不光有主课内容，也会有游戏跟着配合。那么接下来我也给家长分享几个专注力培养的小游戏。

这些游戏特别有意思，我是基本上每年都会带我们的小朋友们玩，但总玩儿的话，小朋友会觉得没有意思了，所以一个月或者半个月的时间玩一次，跟小朋友进行一个互动，也是锻炼他的注意力，锻炼他的专注力。

第一个游戏，就是家长可以拿出一张白纸来，在白纸上可以画5*5的格子，一共是25个格子。

我们随机把1至25的数字写到格子中。写完了之后，你可以跟小朋友做一个小互动，你说现在呢，我说哪一个数字，你就指哪一个数字。

因为数字都是打乱的，小朋友需要用他的注意力去找下一个数字在哪里。

做这个游戏的时候，你需要给小朋友进行计时，他第一次可能是用了四分钟的时间找完，第二次可能用了三分钟的时间。这样可以逐步地去锻炼小朋友的注意力，其实这个小游戏很好玩儿。

第二个小游戏，是一个音乐类的游戏，叫做拍蚊子，大家可以在那个酷狗或者是QQ音乐里面找到这个奥尔夫音乐拍蚊子。

你和小朋友手里拿着一张报纸，前面音乐比较欢快的时候呢，我们可以用报纸一起扇动，后面会有一些服装，但声音嗡的后面会跟一声声响，是需要你去拍蚊子的，那个时候呢，你就需要把报纸放下，当出现嗡嗡的声音的时候，把报纸放下，当出现登的声音的时候，我们去拍手，然后就抓蚊子。

第三个小游戏，叫做捉泥鳅。

大家可能都听过捉泥鳅的那首歌，他跟小朋友玩儿的时候呢，比如说家长跟小朋友面对面，家长左手张开，右手保持竖大拇指的状态，小朋友做相反的方向，当歌曲唱到“泥鳅”的时候，小朋友要去抓你的手指，同时你的手指要往外躲，小朋友也是一样，他用他的手掌去抓你的手指，然后他的手指也要往外躲。

这样一个互动小游戏呢，能够增加亲子关系，还可以锻炼小朋友的专注力。

第四个小游戏，准备一个乒乓球拍，然后在上面准备放一个乒乓球。

你可以跟小朋友一起走直线，让小朋友们保证不要把球落到地上。

这样的小游戏都是锻炼小朋友的专注力的，专注力的培养也不是说一天两天就能够养成的，这个是需要日积月累的，坚持下来，小朋友的专注力才能够一点点的回过来。

而且一节课呢，通常是40到45分钟左右，那么小朋友这个年龄的专注力是15分钟，所以要让小朋友们有效地在这15分钟之内有效的去学习就很重要。

幼小衔接：有哪些行为习惯要培养？

我是@金元宝 ，亲子教育的践行者，家庭教育高级指导师。

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