持续不断的咳嗽、半年也不好的痒疹，长期的便秘是我们家的关键词。

我家九公主今年三岁了，上幼儿园两个月，鼻涕和咳嗽就没断，也不是一直病，好好坏坏，波峰波谷的循环。

三四月份的时候高烧，疹子，疑似川崎。我当时写过帖子，总之虚惊一场被吓的要死。

五六月开始四肢和脸各种疹子，儿研所的皮肤科，儿童医院的皮肤科我们基本一个月一到两次，现在半年时间也没有完全好。医生就说是蚊虫叮咬，夏天就是好一点了蚊子又咬了，用手一抓再去抓别的地方就传染到全身了。真的是和脚气差不多吧，可以说真的是顽疾了。医生给开的药就是激素，不管用，换更大剂量的激素，后果就是涂抹的地方肤色偏白，汗毛重。

还有就是便秘，大便费劲，两天不拉便便我就急的团团转了。

11.3上周日又去了儿童医院，我觉得我找到救星了，以前医生就说痒疹很难好，抹药就是了。今天的医生不仅给我们看了皮肤，还顺便把便秘和咳嗽给看了，讲了为什么，全程不超过五分钟，但我觉得特别受益，他说的每一句话你都觉得对对对，好有道理无力反驳。

我”蚊虫叮咬造成痒疹半年，连续用药，肤色偏白，汗毛重，怎么办？“

医生”半年都不好？不应该，有基础病吗？“

我“没有基础病，便秘算吗？”

医生”算，幼儿园回家还吃饭吗？“

我“吃，吃很多，不吃担心大便出不来，吃很多一直到把大便撑出来为止”

医生”这就对了，幼儿园回来不给任何吃的。

实在要给只能给青菜也就是膳食纤维，水果也不行。而且一定六点之前吃完，六点之后除了水不能吃任何东西。

晚上不要喝奶非要喝早上喝一百；幼儿园的三餐两点营养足够了，周末少给吃精米精面，吃粗粮多吃青菜少吃肉，主食不能不吃但可以选择红薯玉米山药芋头。

过程很漫长，三个月到半年，就全好了“

我“不吃大便出不来”

医生”大便出来来因为它消化不了，肉和主食吃多了所以消化不了。

你需要给她需要加青菜。你们不但不加青菜加消化不了的肉和主食，拿不更消化不了，更出不来吗；

排便不畅，毒素出不来，毒素就要找个出口，你们家就找到了皮肤；

过度喂养，饮食结构不对，所以便秘。便秘所以皮肤再怎么摸药也不会好的，疹子就会一直反复，必须从源头上也就是饮食上调整，否则这个皮肤好不了“

我“今年刚开始上幼儿园，交叉感染加上晚上不该被子着凉了，一直咳嗽”

医生”不盖被子不会着凉，因为她热所以她才不盖被子的。

他吃多了消化不了都在肚子里积着形成热，所以他才不盖被子。

咳嗽也是热在这里面堆着，要找一个出口，就走了嗓子。

还是调整饮食，半年左右就好了

你可以观察一下，她都是趴着睡觉的对不对？“

我“继续抹药，皮肤发白、汗毛重”

医生”皮肤发白、汗毛重是正常副作用，是暂时的，不是永久的，停药后两到三年就会好

每天洗澡换衣服【这个可以做到】，床单被罩隔一天换一次【这一条我真的做不到呀】“

我和医生的对话总结起来就是：吃多了主食和肉，消化不了大便出不来，大便出不来毒素出不去，就走皮肤出疹子，热量堆积寻找出口就咳嗽。

真实验证了那句话“要想小儿安，三分饥与寒”

孩子不怕冻着，但绝对不能穿太多，这一点我们一直做的很好，总被别人说她冷。

孩子也不千万不能吃多，千万别追着喂，他不吃就不吃，那是他不饿，饮食结构需要大人努力，我家九公主就喜欢新鲜花样的饭食，所以从这周末开始，我要给九公主做富含膳食纤维的营养餐了，难度还是挺大的，但这必不可少，这周像先做南瓜发糕试一下。

以上，大家引以为戒，少给孩子吃肉，多吃菜，少穿衣【土豆红薯山药不是菜，是主食】

祝大家都有个健康的宝宝，永远不去医院