健身打卡day21
昨天去健身了,因为出去玩扭伤脚,养了一个多月,现在脚不痛了,决定去试下看能不能健身。
走路半小时,脚踏车10分钟,脚不能很好的用力,但是也没有大毛病,完全可以重启运动了。
体重木有变化。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
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人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...