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养生穴位之孔最穴
孔最穴位于手太阴肺经上，具有清热止血、润肺理气的功效。
最近天凉干燥咳嗽的人很多，这个穴相当于我们人体自带的“止咳糖浆”，咳嗽痰多的时候，不用着急去看医生或药房买药。
一柱艾就可以激活不要钱的止咳糖浆。
孔最穴对戒烟也有较好的效果，刺激孔最穴后，能够及时改善因吸烟导致的肺部血流改变，具有良好的调节性效应，起到保护心和肺脏的作用，所以，戒烟的时候常取此穴。
每天用拇指指腹按压孔最1~3分钟，也可以预防因长时间蹲坐而造成的痔疮。
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