【运动打卡】2019.11.25，达标

今天又是忙碌的周一，上周回单位处理收尾工作，结果周五最后一天又被布置了两篇报告，趁着今天上午总行领导开例会，我手里没有要紧工作的间隙，火速搞定了两篇报告，我现在所处的状况就是拿一份工资干两份活，悲催

晚上行里组织观看建国70周年成就展，弄到九点才结束。

虽然晚了点，但是今天的运动计划完成了。好久没有规律运动了，跟上进度略感吃力，适时降低了训练强度，不要求自己一下子就做到，一点一点进步就好。

晒图:

keep:

步行:

总行食堂伙食实在是太好了，今天中午忍不住吃多了点，好有负罪感，以后每顿都要控制食量才行。

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