#木木de变形记

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【运动打卡】2019.11.28，达标

木木0423

木木0423 木木0423 2019-11-28 21:28 阅读(745)

今天本来是姨妈日，但是现在还没来，每次换地方都会不太准，希望明天能来。

今天抵制住了美食的诱惑，饮食控制得还可以，中午吃饱，晚上7分饱，只是中午吃了四颗枣子，枣子热量有些高。

运动方面，步行+keep都完成了。

keep:

步行:

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木木0423
木木0423

引用 @ 企鹅先森的树洞 @ 企鹅先森的树洞的话：赞👍赏赞

谢谢，已回赏

2019-11-28 21:34 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
木木0423
木木0423

引用 @ MISS四公子 @ MISS四公子的话：100姨妈来适量运动哦

今天也没有来

2019-11-29 19:14 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
木木0423
木木0423

以上全部回赏

2019-11-29 20:35 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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