体验报告出来了！向关心我的小她朋友们汇报一下情况。胃镜检查结果不是胃癌！但是有幽门螺杆菌，轻度食道炎、萎缩性胃炎。

医生建议我除菌，因为这种菌会增加得胃癌的发病率。听说只要按时吃药一段时间就可以消灭幽门螺杆菌，70%不会再复发。等宝宝断奶后就去除菌

最近年底工作忙，加上还要写年终总结报告，带娃，运营公众号头条号，学习理财课程，实在是分身无术。说实话，这胃炎是几年前拼工作时压力大导致的，年轻时候的拼命，会在年老的时候反现。现在不重视保养，身体亏空的更快。

像我这样40+的熟女只要身体健康，就是一笔好投资。就像基金投资中的微笑曲线一样，身体健康就相当于低成本买入，随着年龄增长保持健康的价格不断上涨，我身体棒就等于躺赚

如果把身体比喻为宝马车，我们要做的事情就是一边保养车、一边驰骋江湖。我觉的保养有二部分组成。

1）了解自己的身体状况（了解风险）

定期体检！

而且体检项目要按照年龄有针对性地选择追加项目。比如我超过了40岁，除了妇科疾病检查（乳腺、宫颈）以外，还自费做胃镜、血液检查（查有无癌症）。

体检报告的数据出来后，我不知道数据变化到底意味着什么？怎么办呢？没有专业知识，自己网上查到信息也做不了正确判断，弄不好还会自己吓自己。

我带上体检报告去看了内科，找个报告上的问题去看病。“医生，我血压低，蹲下身体站起来就有头晕的现象”。医生解答后，我又拿出体检报告按重要性进行咨询，做到心里有底。

2）改善

知道自己身体状况后，我就开始调整作息、采取措施应对。

需要进一步检查的项目就去落实，比如预约好检查时间。

日常生活中有意识地注意饮食习惯，晚上睡前不吃东西（食道炎）。工作和副业上不再逼自己，适当减压、放松心情（胃炎）。

我保养好自己的“宝马”，才能开的更远更久。