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八段锦
就像今年春节期间受疫情影响，祖国传统中医在治疗中又发挥不可替代的作用一样，最近气功功法八段锦也得到了官宣和推广。
我是在学习强国平台上看到的这套功法，动作舒缓，音乐优美，不需要很大的场地，家里就可以练习，下载学习强国app的朋友，可以搜八段锦跟着练习，当然全网很多视频都可在线学习。
八段锦短短的八节功法，十多分钟就可以练习一次。动作看起来软软绵绵，比划下来也是一身臭汗，有一定的锻炼效果，继承发扬了中国传统气功功法，现在我也推荐给小她的财蜜们，希望大家新年里强身健体，财源滚滚。
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