飞鸟20读书05——《极简生活：简而美地活》（一）

飞鸟飞鸟 2020-02-23 23:08 阅读(1466)

回想起来，年轻的时候不知道极简为何物，总是想要更多的东西，生活有时乱成一团糟。这几年我开始关注断舍离和极简生活方面的帖子、书籍，每次看完总是让我感到平静又美好，原来给我们心灵带来富足和愉悦的，真的不是丰富而杂乱的物质啊！

这本书，我也是看的比较快的，因为每天我都很有兴趣再看，早上起床就看，白天碎片时间也在看，晚上睡前还要看，看着看着觉得太多对我来说有启发和有用的观点和方法了，所以也做了不少摘抄，不过摘抄是复制到手机的记事本上。干货和思考很多，我还是分八次慢慢写读书笔记吧，让我更多的时间去思考、吸收和实践。

因为生活中的“事物”太多了。要做的事情太多，心里难免烦躁。家里的东西太多，总也收拾不干净，房间自然就显得拥挤了。要花钱的地方多，成天担心钱不够花。人际关系上的烦心事太多，身心俱疲……

你是不是也会经常有这样的感觉？说实话，我有时候会有，感觉生活也好、家里也好，办公室也好，都是一团糟，而且急也没用，越急越乱，越乱越急，好似陷入了恶性循环。

因为我意识到，人生苦短，必须把每一分每一秒都用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上。而“化简为繁”的罪魁祸首，其实就是我们自己。

是的，生活的主宰在于自己，选择怎样的生活，选择如何去活着，都在于我们自己。本书，作者主要从八个方面娓娓道来：

第一章：简单舒心的生活：1、“身边的小幸福”最宝贵；2、人生要懂得取舍：其实，真正的幸福与精彩，就隐藏在我们的日常生活中。

需要牢记的3个基本点：将“自己想做的事”“让自己舒心的事”放在首位；不要攀比，按自己的步调，走自己的路；别考虑“应该做什么”，而是思考“想做什么”。

这三点让我很感触，很多时候，我们为什么不快乐呢？很大一部分原因就是，我们不够爱自己，不知道如何去爱自己，不知道该去取悦自己，而一味去迁就别人，还特别期盼别人的爱，得不到就自怨自艾，而陷入心理怪圈。学会爱自己，取悦自己，真的很重要。

为什么东西越少越好？“拥有物品”，就等于“将能量耗费在物品上”，只是我们很少意识到这一点罢了。

时间增加让自己高兴的时间：人生精彩与否，不在于“拥有多少物品”，而在于“拥有多少让自己愉悦的时间”。你真正需要的东西，不过凤毛麟角。把钱花在有价值的东西上，不盲目攀比，不过分抠门就行了。只要摆正心态，我们就能开开心心地花钱，开开心心地过日子了。

人的一生，时间是非常有限的，我有一个缺点就是：喜欢尝试，什么都想做。结果是什么都做不好，因为我的时间是非常有限的，什么都去尝试的结果就是浅尝辄止，自己忙得要死之后还是什么都不会。

所以，现在我慢慢地改变心态和做法了，不再把自己的时间安排的满满当当的了，只专注于工作、育儿和理财这三个领域，每天和每周都要留下足够的时间，不光是去配家人和孩子，还要让自己得到休息，哪怕什么都不干，只要开心和放松就行了。这也算是极简生活的一种吧。

空间东西太多的空间会消耗人的能量。减少身边的东西，是过上极简生活的第一步。东西越多，内心的从容就越少。久而久之，你就分不清事情的轻重缓急了。没了这些东西，你反而能过得更从容、更有活力。

空间一样是有限的，如果不精简的话，再大的空间也会是乱糟糟的。就那我自己来说吧，以前的房子比现在差不多大一倍，但是我住在那样的房子里比现在更加幸福吗？根本没有，为什么呢？一个很重要的原因就是原来的房子太乱，反而因为大，我放肆地到处乱丢乱放，看到乱糟糟的房间，也不知道从哪里入手去收拾和整理，所以就一直放在那里越来越乱，每天看到心也是很累的，就不要说有多享受了。

现在，搬到小房子里以后，因为没有很多空间可以乱堆乱放，反而督促我及时整理和收纳，经常打扫，该扔掉的坚决不留下来，看到清爽的房子很有成就感，心里也是极度舒适的，视觉效果也很不错，随时拍照都是美美哒。

金钱金钱是孕育新价值的能量。金钱是孕育出新价值的能量，但我们这辈子能花的钱是有限的。要是把钱浪费在了多余的事物上，不就没钱买真正想要的东西，做真正想做的事了吗？实践起来其实特别简单：把钱花在有价值的东西上，不盲目攀比，不过分抠门就行了。只要摆正心态，我们就能开开心心地花钱，开开心心地过日子了。减少身边的东西，是过上极简生活的第一步。