2月16日已经复工了

小幸运c1f0 小幸运c1f0 2020-02-27 14:09 阅读(422)

没有经历过在家上班。

但是前面没上班的时候，我说一下我是如何进行时间管理的。

1. 提前一天把第二要做个大事列个清单，避免拖延和遗忘，早上起来后就要多次提醒自己哪些事要完成。

2. 把每天坚持做的那点小事记录起来，并在后后打上勾勾，每天晩上一总结，哇塞，竟然有1页这么多，会很有成就感。比如每天多喝水，以前老忘，后面我喝1次记录1次，现在慢慢养成了习惯，如在keep上面锻练，坚持几天会发徽章，目前我已有8枚。

总之，要改掉一个坏习惯，我们要多自我激励，订目标一定要够一够够得着，否则会让自己有挫败感，这样不利于目标的达成。

查看全部

在应用中打开>>

还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~

小组