蓝宝儿健身操
疫情期间不让出门,不活动身体也紧梆梆的难受,后来在抖音上找到蓝宝儿健身操,跟着锻炼锻炼,很舒服。
她每天早7点,晚7.15跳两场,早上起不来,我只跟晚上的,还坚持不下来,身体素质有待于提高啊,每天有5.6000人跟着直播跳,人们的健身意识真是提高了。
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