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春种一粒粟

懒人锻炼

春种一粒粟
春种一粒粟 春种一粒粟 2020-03-02 13:01 阅读(488)

在家在屋子里多走走,做做家务。无聊拿来瑜伽垫,在上面甩甩胳膊动动腿,有时跟着keep锻炼锻炼,基本上晚上躺在床上刷剧时,伸伸胳膊动动腿,拉伸放松。

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