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来自扮美研究室・180篇帖子・654人参与
健身基本还是以前老的方式吧,我之前主要以走路为主,跑步跑不了几步就喘得不行。之前会在外面走,现在不出门,就把家里落灰的跑步机收拾了一下,在家里散步。有时再懒点,就在家里几个房间晃悠。
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