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倒立和压腿

dai_0603

dai_0603 dai_0603 2020-03-02 15:54 阅读(867)

倒立是躺在床上，腿靠墙立起来，每晚睡觉钱坚持30分钟，瘦腿！还有就是压腿，拉伸的一种，每天有时间就做，上班的时候每天趁着摸脸的功夫也会压腿。最近真的胖了好多，这几天真的要多动一动了！

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dai_0603
dai_0603

引用 @ 姗姗 @ 姗姗的话：我压腿不行50

简单的那种，哈哈哈

2020-03-02 21:43 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
dai_0603
dai_0603

引用 @ 阿呗 @ 阿呗的话：打赏5

谢谢，回10

2020-03-02 21:44 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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