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#你有哪些坚持很久也受益的好习惯?

来自21天变财女・166篇帖子・1068人参与

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小宝藏要发光

有几个坚持下来了

1、跑步。怀孕生娃后很久没跑步了,最多就是散散步,之前坚持了五六年左右吧!这个真的很不错,既锻炼了身体,又能保持精神上的充实!参加各种马拉松活动,还能交到志同道合的小伙伴,真的非常好~

2、记账。估摸着有三四年了,最近几年才学会了做预算什么的,都是在小她里学会的,以后会一直坚持记账的,清晰明了,一目了然!

3、不喝奶茶,碳酸饮料了。哈哈~以前我还是蛮喜欢的,但是怀孕期间我都没有喝过,痘痘肌的皮肤现在好了不少,所以合理的饮食还是很重要的,切记切记…是不是上了年纪都比较注重保养了

4、每天喝水。

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