好习惯
坚持很久也受益的好习惯,有两个。
一个是:起床第一件事就是喝一杯温开水,可以很好地冲洗一下肠胃,有利于打开胃口,也有利于肠道通畅。自己这个习惯的坚持让家人也已经受影响开始坚持这个习惯,并喜欢上喝水了。
第二个是理财。这个习惯也是坚持得比较久了。
有几个好习惯。比如运动和看书没有固定坚持,总是兴致来了就来一下。有个财蜜的方法不错,每天晚上八点到九点,固定看书一个小时。开始不习惯,设置闹钟提醒自己,慢慢让自己适应。
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com静心com静心回50。已回完