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奶茶咖啡

早睡早起

奶茶咖啡
奶茶咖啡 奶茶咖啡 2020-03-17 22:37 阅读(684)

我每天11点前睡觉,早上6点半左右醒,几乎不用闹钟— 虽然开了6:40的闹钟,但我会在那之前醒来。现在有孩子就更不用闹钟了,他比我更有规律。

我觉得规律作息挺好的。熬夜的坏处太多。

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